月份: 2023 年 8 月

養生保健，在我國是一個容易引起爭議的話題，養胃零食由蓮子、芡實、扁豆、茯苓、薏苡仁、黨參、白術、山藥等組成，研為細末，和以米粉製成，對腸道中有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增强作用，可抑制有害菌生長，養胃零食在腸道中產生的有機酸能促進人體對鈣、鐵等礦物質的吸收。

我們常把血管比做水管，水管時間長了會結水垢，會老化、變硬變脆，而我們的血管也會，結垢，老化，但血管裏結的不是水垢，而是粥樣硬化斑塊，推薦養生零食含可溶性纖維和果膠，可以幫助降低膽固醇，也能幫助膽固醇抗氧化，避免被氧化成有害物質，進而達到新增免疫功能及預防感染的功效。

據統計，肥胖已成為困擾人們的健康問題之一，而减肥也成了人們經常談論的話題，但到底哪個方法更有效呢，推薦減肥產品含有大量的粗纖維，這些纖維除了有很强的飽腹感，還可幫助腸道清理垃圾，可以促進新陳代謝，能够强健體質，防止出現便秘，長期食用會使你健康又美麗，每天都自信滿滿哦。

如何提升身體免疫力，是許多上班族常問的健康問題，提升免疫力營養品可新增腸道益菌數量，腸道健康自然有助提升免疫力，打好强健身體的基根！有助强化免疫力、改善消化能力、改善便秘及腹瀉，舒緩傷風感冒症狀、加速痊癒，提升免疫力營養品有助製造免疫系統中的白球血、抑制病毒複製能力，並有助保護皮膚和黏膜組織健康。

愛美的女性或者皮膚萎黃的女性尤其適合，補血氣食物含有多種微量元素和天然抗氧化成分，其中硒的含量較高，能有效清除體內的自由基，有豐富的鐵質，能健脾養胃，亦可以補氣血，補血氣食物對因氣血不足而引致的失眠、驚悸、健忘等症狀都有改善。

養生保健，在我國是一個容易引起爭議的話題，健脾胃食物由蓮子、芡實、扁豆、茯苓、薏苡仁、黨參、白術、山藥等組成，研為細末，和以米粉製成，補脾祛濕，調理脾胃虛弱，食欲不振，消化不良，面色萎黃等之效。健脾胃食物整個方子有陰有陽，有升有降，平和不偏，所以也被人稱為千年養生第一糕。

隨著社會邁入高齡化，以及越來越精緻的飲食習慣，癌症的髮生率恐會有增無減，預防癌症食物含有微量元素硒及必需胺基酸，具有抗癌作用，硒在防癌方面，可抑制正常細胞突變、阻斷癌細胞的營養供應、封锁癌細胞分裂並加速腫瘤細胞壞死。

飲食的品質和免疫力息息相關，優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康，提升免疫力營養品抗氧化、對抗自由基、保護細胞免受破壞，活化免疫細胞功能，調節免疫力、清除病毒和减少髮炎化應，提升免疫力營養品補充每日所需能量，同時改善疲倦感，提升元氣，讓你隨時維持健康好氣色。